L'ARTE DI MASSAGGIARE. Il Corso Massaggio Base è dedicato a tutte le persone che sentono il desiderio di avvicinarsi amorevolmente al mondo del massaggio. E’ un corso dedicato a principianti ma utile anche a chi ha già dimestichezza con il massaggio. Il Corso Massaggio Base viene diviso in 2 moduli di 2 giorni ciascuno:

Il nostro corso massaggo base è riconosciuto CSEN.

CORSO MASSAGGIO BASE 1° LIVELLO

Nel 1° livello del corso iniziamo a prendere contatto con il nostro corpo e con il corpo dell’altro espandendo il senso del tatto e la capacità di sentire. Impareremo la tecnica del massaggio base e tutte le sue caratteristiche manovre: frizioni, impastamento, sfioramento, percussioni, ecc. Alla fine del corso sarete in grado di eseguire un trattamento completo su tutto il corpo. Il corso viene diviso in una parte pratica (appena descritta) e una parte teorica dove apprendiamo l’uso del massaggio nella storia, dalle sue origini ad oggi. Studieremo i suoi effetti fisiologici e come diverse manualità agiscano su diversi apparati e tessuti.

Nel primo livello del corso massaggio base saranno trattati i seguenti argomenti:

• cenni storici
• effetti fisiologici
• indicazioni e controindicazioni
• manualità del massaggio
• trattamento di massaggio base
• tessuto epiteliale
• tessuto muscolare
• tessuto nervoso
• tessuto connettivo
• scheletro e articolazioni
• il sistema nervoso
• apparato circolatorio
• apparato digerente
• apparato respiratorio
• sistema endocrino
• sistema linfatico
• sistema muscolare

CORSO MASSAGGIO BASE 2° LIVELLO

Nel 2° livello del corso approfondiremo la nostra tecnica e conoscenza del corpo apprendendo come creare una sessione di massaggio adatta alle esigenze corporee del nostro cliente in base ai suoi disturbi o esigenze. Impareremo a creare specifiche sessioni di massaggio adatte al rilassamento profondo (Rilassante), al recupero muscolare e alla tonificazione del corpo (Tonificante) e infine il massaggio profondo della muscolatura atto a sciogliere le tensioni e contratture (Decontratturante). Vedremo infine come lavorare sui principali disturbi muscolo-scheletrici come disturbi tendinei, lesioni muscolari, disturbi a carico della colonna (dolore cervicale e lombare, sciatalgie, scoliosi, cifosi, ecc), disturbi posturali e del piede (alluce valgo, piedi piatti, ecc.)

Nel secondo livello del corso massaggio base saranno trattati i seguenti argomenti:

• tipologie di massaggio base
• principali patologie muscolo-scheletriche

Il lavoro sul corpo è una delle arti più antiche dell’umanità, non è solo questione di tecnica ma soprattutto un’espressione della creatività e del nostro amore.

Corso Massaggio Base: calendario

Corso Massaggio Base: iscrizione

COS'E' IL MASSAGGIO THAILANDESE?

Il massaggio tradizionale thailandese si basa sul concetto orientale di circolazione ed equilibrio delle energie, presupposto di armonia tanto sul piano fisico quanto su quello mentale.

Si avvale di una sapiente combinazione di tecniche attinte dalla medicina ayurvedica e importate dall'India dalle scuole buddiste.

Le particolari posture assunte dal massaggiatore così come le posizioni e le contorsioni assunte dal ricevente giustificano l'appellativo di "yoga a due" talvolta attribuito a questa pratica.

Il massaggio thai consiste in una lunga sequenza in cui si combinano pressioni, stiramenti, torsioni e manipolazioni delle articolazioni. Questa serie di operazioni viene effettuata direttamente sulla persona vestita. Inoltre si agisce, sempre tramite pressioni tipiche del massaggio thai, sia sulla circolazione sia su determinati punti situati lungo i canali energetici (chiamati Sen Sib o meridiani).

Questi diversi interventi permettono di riequilibrare il flusso energetico all'interno del corpo, favorendo così lo sblocco delle tensioni e il raggiungimento di una profonda armonia interiore.

L'utilità terapeutica del massaggio thai risiede nella sua azione preventiva e nel suo approccio olistico: si tratta infatti di un massaggio completo e globale che considera il corpo nella sua totalità.

Il massaggio thailandese induce pace interiore, benessere mentale, piacevoli sensazioni e un profondo senso di rilassamento, grazie ai quali corpo e spirito si riconciliano.

Il corso si svolge in un weekend

PROGRAMMA

Teoria

• Le linee energetiche Sen Sib
• Anatomia
• Articolazioni: centri di sblocco di tensioni nel corpo
• Benefici e controindicazioni
• Meridiani e organi interni
• Tecniche diagnostiche di kinesiologia applicata

Pratica

• Trattamento completo
• Gesti fondamentali
• Posizioni per il terapeuta
• Pressioni percussioni
• Compressioni circolatorie
• Trattare il paziente nello spazio: prono, supino, su un lato e seduto
• Flessioni, torsioni e stiramenti
• Posizioni e posture terapeutiche
• Connessioni, posizioni e meridiani

Corso Massaggio Thailandese: calendario

Corso Massaggio Thailandese: registrazione

Il massaggio profondo è un metodo unico di lavoro sul corpo in grado di toccare in profondità l’intero sistema funzionale, ripristinando le sue corrette posizioni e funzionalità favorendo l’integrazione di corpo e mente.

Esso si avvale di sistemi integrativi di lavoro quali: il respiro consapevole, il lavoro profondo sulle fascie, le mobilitazioni articolari, i meridiani e il concetto di energia, lo studio posturale e delle emozioni e memorie impresso nelle varie posture (psicosoma), la lettura del corpo e delle strutture del carattere e le pratiche bioenergetiche di liberazione dei blocchi energetici e somatici.

Durante una sessione l’operatore interviene su: muscoli, postura, movimento del corpo e delle articolazioni. Vengono utilizzati il palmo della mano, le dita e i gomiti per spostare gli starti del tessuto connettivo e riorganizzare il sistema muscolare; l’operatore lavora in connessione con il suo cliente usando un tocco amorevole e gentile ma forte, diretto e presente.

L’operatore lavora in superficie e in profondità, stabilendo un contatto con le emozioni, le memorie e gli atteggiamenti fisici e mentali del cliente. Viene incoraggiata l’espressione delle emozioni con suoni, movimenti e parole.

Mentre le fasce di tessuto connettivo che avvolgono i muscoli vengono liberate, si consente ai muscoli iperstesi di contrarsi e ai muscoli ipercontratti di distendersi. Ogni tocco e ogni manovra è in sintonia con il respiro della persona che ricominciando a fluire mette in moto memorie emozionali che vengono così liberate dando origine ad un recupero dell’energia.

Le ossa e le articolazioni vengono messe in movimento con dolcezza, viene recuperata la loro ampiezza e il loro movimento fisiologico migliorando la flessibilità dell’intero corpo.

Molto spesso una tensione muscolare, una particolare postura così come il tono, il colore, le proporzioni, i movimenti, rivelano tensioni più profonde che coinvolgono la nostra psiche.

Queste tensioni nascondono e proteggono emozioni represse e non vissute, traumi emotivi, conflitti dell’espressione della personalità, rigidi costrutti e credenze.

La maggior parte delle posture e delle tensioni muscolari si strutturano fin dall’infanzia come risposta alle pressioni familiari, sociali e anche a traumi fisici e psichici.

Attraverso la fissazione di abitudini e atteggiamenti creiamo un’armatura muscolare e caratteriale che ci accompagna nella nostra vita.

Il massaggio è organizzato in uno schema di 10 sessioni che permettono di lavorare il corpo nella sua interezza.

1° Sessione

La 1° sessione è dedicata al respiro, primo motore di cambiamento. Il lavoro va ad agire sulla cassa toracica, rendendola più elastica e aumentando la possibilità di movimento del diaframma in modo da renderlo mobile e favorire l’ossigenazione di tutto l’organismo.

Vengono trattate le articolazioni delle spalle e delle anche per liberare la colonna vertebrale e gli arti da movimenti rigidi per migliorare la facilità di esecuzione.

In questa prima sessione si apprendono le basi di un contatto sensibile, si allenta la parte estrinseca e più superficiale dell’armatura. Lasciando cadere le difese della persona si fa esperienza della capacità del corpo di espandersi per accogliere maggiore energia e gioia.

Conoscendo il ritmo e il fluire del respiro, apprendiamo le 4 fasi della vita, la ciclicità dell’essere, come si sviluppa un blocco in queste fasi e come liberarlo attraverso il tocco.

2° Sessione

La 2° sessione è dedicata ai piedi e alle gambe per favorire uno scarico migliore a terra e per alleggerire il lavoro della schiena.

Lavorando i piedi e le gambe, cominciamo a cingere il nostro spazio interiore, il nostro radicamento, la capacità di accedere alle nostre risorse e alla scioltezza con cui camminiamo ed evolviamo nella vita.

I piedi ci riportano all’energia della Terra e della Madre: radicati e centrati avremo sempre risorse e potere a disposizione.

3° Sessione

Nella 3° sessione il paziente viene fatto posizionare su un fianco per consentire una migliore organizzazione spaziale del movimento in senso antero-posteriore.

Si va a migliorare il movimento tra braccia e gambe, condizione indispensabile nel camminare e nel correre.

In questa sessione diveniamo consapevoli dello spazio, della tridimensionalità del corpo. Il lavoro sulle spalle e sulle braccia, ci aiuta a connetterci con il mondo esterno allentando la linea di confine tra noi e gli altri e favorendo la comprensione dello scambio consapevole.

Apprendiamo che l’intera esistenza è basata sul prendere e dare, sull’esprimere e l’accettare, favorendo la nostra disponibilità e migliorando i nostri rapporti interpersonali.

4° Sessione

La 4° sessione va a manipolare la parte interna delle gambe, dal piede agli adduttori, garantendo ulteriore scioltezza agli arti inferiori. Si tratta poi l’intera schiena dalla posizione seduta.

In questa sessione si inizia il trattamento del nucleo centrale del corpo. Mentre le prime tre sessioni lavorano la parte esterna del corpo e sono legate al fare, al muoversi allo stare sulle proprie gambe, prendere, dare, ecc, in questa sessione il lavoro scende in profondità, nei muscoli che formano il nucleo. Oltre ad essere l’asse portante del corpo, questa muscolatura interna è connessa strettamente con le nostre più intime situazioni ed esigenze anemiche.

Il lavoro di questa sessione crea un sostegno per l’intero asse del corpo, favorendo il rilassamento del pavimento pelvico. Permette di riscoprire la sensualità e la sessualità.

5° Sessione

Nella 5° sessione si continua il lavoro sul nucleo manipolando le fasce profonde addominali e pelviche. Vengono sollecitati i muscoli superficiali e profondi che sono elementi fondamentali per una buona simmetria.

Iniziamo a sentire la nostra centratura e riconosciamo nella pancia un luogo di potere, scoprendo così sessualità, aggressività e istintualità. Conosciamo le nostre strutture caratteriali e come questi modelli comportamentali si siano formati nella nostra infanzia, impareremo a dargli spazio allentando le tensioni.

6° Sessione

Nella 6° sessione prevalgono le manipolazioni di tutta la parte posteriore del corpo dai talloni all’occipite, si trattano quelle catene muscolari che accumulano più tensioni specialmente nella posizione eretta.

Si conclude il lavoro nel bacino liberando la zona lombo-sacrale e coccigea, elaborando le situazioni collegate al rilasciare e al trattenere.

7° Sessione

Inevitabilmente la 7° sessione va a lavorare l’occipite in modo da connettere il cranio con il sacro, raggiungendo così un migliore equilibrio di tutto il corpo.

Si manipola l’area della testa, i muscoli della masticazione e della mimica facciale; qui scopriamo il concetto di maschera e le tensioni che si nascondono dietro la mimica.

8° e 9° Sessione

L’8° e la 9° sessione sono sessioni integrative. Si mettono in relazione armonica le varie parti del corpo e della personalità giocando con gli opposti: maschile e femminile, sopra e sotto, lato destro e lato sinistro.

10° Sessione

Nella 10° sessione si cerca di portare il massimo di uniformità possibile nel movimento delle articolazioni principali, proseguendo l’integrazione dinamica dell’organismo nell’insieme.

Corso Massaggio Profondo: calendario

Corso Massaggio Profondo: iscrizione

Il Corso Massaggio Ayurvedico vi introdurrà al mondo affascinate della medicina ayurvedica. Che cos'è l'ayurveda? Ayurveda significa "conoscenza di vita" ed è da molti millenni il sistema tradizionale di medicina del popolo indiano.

L’ayurveda è sostanzialmente una medicina preventiva e tiene conto oltre che delle condizioni psicofisiche del malato, anche della sua salute spirituale, della sua condotta etica e della sua condizione integrata nel cosmo. Alla base della teoria ayurvedica sta infatti il tridosha (vata, pitta e kapha), strettamente connesso con gli elementi e gli umori della medicina ippocratica, che regolano tutto il cosmo e quindi pervadono anche il regno minerale, vegetale ed animale. La malattia nasce dalla disarmonia di queste energie.

L’ayurveda non si limita a riequilibrare l’organismo, essa offre anche gli strumenti per mantenere nel tempo la salute raggiunta, avere una vita piena e di ottenere un’elevazione spirituale, che è lo scopo della vita.

Il Corso Massaggio Ayurvedico è strutturato in 4 moduli da 2 giorni (non è obbligatorio frequentare tutti e 4 i livelli):

I LIVELLO: Massaggio Ayurvedico ABYANGAM e PADABYANGAM (Massaggio energetico dei piedi)

II LIVELLO: Massaggio Ayurvedico MURIABYANGAM e MARDANA (Terapia sui Marma)

III LIVELLO: Massaggio VATABYANGAM, PITTABYANGAM e KAPHABYANGAM

IV LIVELLO: Trattamento ayurvedico PANCHAKARMA

CORSO MASSAGGIO AYURVEDICO I LIVELLO: ABYANGAM (Massaggio di tutto il corpo) e PADABYANGAM (Massaggio energetico dei piedi)

Parte teorica:

• Cenni storici dell’ayurveda
• Origini della medicina ayurvedica
• Panchamahabhuta – I 5 elementi
• Dhatu e Ojas, tessuti corporei
• I 3 Dosha: Vata, Pitta e Kapha
• Prakriti – Costituzione individuale e sua formazione
• Prakriti monodoshica, bidoshica, e tridoshica
• Norme generali di riequilibrio dei dosha
• Principi e regole alimentari di base
• Il Codice Umano Biologico

Parte pratica:

• Massaggio Ayurvedico Abyangam (Massaggio di tutto il corpo)

Il massaggio ayurvedico Abyangam che viene insegnato nel corso è la tecnica originale praticata dai maestri indiani del Kerala. E’ composto di oltre 200 manovre distribuite su schiena, torace, collo, viso, capo, arti inferiori e arti superiori e comprende manovre di frizione, pressione, impastamento, scivolamento, drenaggio, scarico, percussione, scuotimento e manovre profonde con pugni e gomiti.

Lavoreremo il paziente nella sua interezza nello spazio: prono, supino, su un lato e seduto.

Vedremo come applicare le manualità corrette per le differenti tipologie di persone (Vata, Pitta e Kapha) conosciute come trattamenti anti-Vata, anti-Pitta e anti-Kapha e i differenti olii da applicare per ogni costituzione.

Questa pratica ayuvedica aiuta a riequilibrare i disturbi dei 3 Dosha, distende, tonifica e rinforza tendini e muscoli, stimola il sistema linfatico e la circolazione sanguigna, agisce sul sistema nervoso favorendo un profondo rilassamento.

• Massaggio Ayurvedico Padabyangam (Massaggio energetico dei piedi)
  

Antica tecnica ayurvedica che tratta l’intero sistema energetico del corpo attraverso punti riflessi dei piedi che vengono stimolati con pressioni, rotazioni, ecc. E’ una tecnica molto potente, una terapia, una forma di meditazione e una disciplina spirituale, tanto che veniva considerata un massaggio per l’anima.

Ha lo scopo principale di liberare e far fluire nel corpo le sue energie latenti, ricostituendo un equilibrio psico-fisico e spirituale.

Il massaggio può essere praticato prima o dopo qualsiasi altra tecnica ayurvedica.

CORSO MASSAGGIO AYURVEDICO II LIVELLO: MURIABYANGAM (Manipolazione delle articolazioni) e MARDANA (Terapia sui Marma)

Parte teorica:

• Tessuti ottimali: Dhatu Sara
• I Mala
• Ama
• Srota: i canali circolatori
• Agni: enzimi e metabolismo
• Le nadi
• I marma
• Massaggio e metodi energetici nella terapia Marma
• I Chakra
• Sistema scheletrico
• L’orologio temporale dell’ayurveda
• La costituzione della mente
• Le categorie dei cibi
  

Parte pratica:

• Massaggio Ayurvedico Muriabyangam (Manipolazione delle articolazioni)

E’ un trattamento speciale per particolari disturbi dei Dosha, specialmente di Vata.

Nel trattamento vengono attivate tutte le articolazionI del corpo attraverso delicati movimenti: rotazioni, piegamenti, mobilizzazioni, stiramenti, dondolamento, vibrazioni, pressioni, battiture.

Può essere inserito in una sessione di massaggio Abyangam potendo essere modificato e personalizzato a seconda del cliente. La sequenza che impareremo è composta da numerose manovre adeguatamente sistematizzate per poter essere apprese rapidamente e inserite nel lavoro di ogni giorno.

L’arte ayurvedica del Muriabyangam rende le articolazioni flessibili e vigorose, fortifica e distende le cartilagini, aiuta a eliminare le tensioni e a curare disturbi dovuti a traumi, disturbi cronici e reumatici. Agendo sulle linee energetiche è utile nel trattamento di disturbi respiratori, gastrointestinali e di funzionalità dell’apparato locomotorio.

• Massaggio Ayurvedico Mardana (Terapia sui Marma)
  

Questa tecnica consiste nello stimolare con pressioni, rotazioni e tecniche energetiche dei particolari punti denominati Marma.

I Marma sono punti dove si incontrano 2 o più nadi (canali energetici) strettamente connessi con la funzionalità degli organi. Attraverso un’adeguata stimolazione di questi punti è possibile riarmonizzare e riequilibrare il giusto scorrere dell’energia, ricreando la giusta funzionalità degli organi interni.

Questa pratica crea un profondo rilassamento e un senso espanso di consapevolezza. L’uso quotidiano di questa pratica aumenta le difese immunitarie e stimola tutti i processi di purificazione del corpo. Rende la mente lucida e stimola la creatività, portando notevoli miglioramenti nella vita di tutti i giorni.

Può essere inserito in un trattamento Abyangam o Muriabyangam o praticato da solo.

CORSO MASSAGGIO AYURVEDICO III LIVELLO: VATABYANGAM, PITTABYANGAM e KAPHABYANGAM

Parte teorica:

• Diagnosi del polso
• Oli per il massaggio
• I marma e i tre dosha
• I mantra e i canti per incanalare l’energia
• Cenni di psicosomatica e significati esoterici delle parti del corpo

Parte pratica:

• Massaggio Ayurvedico Vatabyangam
  
• Massaggio Ayurvedico Pittabyangam
  
• Massaggio Ayurvedico Kaphabyangam

Alla fine di questo livello affronteremo l’arte della diagnosi ayurvedica, alcune tecniche di esame per valutare i vari squilibri presenti nei Dosha. Prenderemo in esame la nascita e l’evoluzione della malattia secondo la visione ayurvedica, l’uso degli oli e dei preparati medicati e loro applicazioni particolari.

Continueremo il lavoro sul corpo apprendendo come padroneggiare tecniche specifiche di lavoro conosciute come: anti Vata, anti Pitta, anti Kapha.

Alla fine di questo livello sarete in grado di rilevare gli squilibri dei vostri assistiti e adottare la giusta manualità riequilibrante.

CORSO MASSAGGIO AYURVEDICO IV LIVELLO:  TRATTAMENTO AYURVEDICO PANCHAKARMA E TECNICHE DI PURIFICAZIONE CORPOREA

Parte teorica:

• I disturbi comuni ed i loro rimedi ayurvedici
• Panchakarma
• Purvakarma
• Pradanakarma
• Stile di vita e dieta: le chiavi del benessere
• Prodotti e formule classiche per i preparati del Panchakarma
• Le piante officinali

Parte pratica:

• Massaggio Ubtan
• Massaggio Udgarshanam
• Vasti
• Othadam
• Pinda Swedana
• Dreva Sweda
• Varie tecniche di purificazione ayurvediche

• Massaggo Ayurvedico Panchakarma

Il vocabolo Sanscrito Panchakarma significa "cinque azioni" e si riferisce ai cinque grandi gruppi delle diverse procedure fisiche dell'Ayurveda.

Il Panchakarma è una procedura utilizzata dall'Ayurveda sia per la prevenzione che la cura di diverse malattie. Gli effetti delle terapie individuali si rafforzano e si integrano sistematicamente in modo da ottenere una purificazione del corpo estremamente profonda e duratura. La funzione del Panchakarma è quella di prevenire l'accumulo di impurità nella fisiologia, impurità dovute ad un'alimentazione e ad un comportamento sbagliati; attraverso la combinazione di speciali integratori alimentari, massaggi con oli ed erbe e procedure di pulizia.

Sebbene la purificazione e l'eliminazione di tossine siano funzioni naturali per il nostro corpo, può accadere che in alcune condizioni tali meccanismi vengano meno con possibile insorgenza di malattie anche gravi. Il Panchakarma è diviso in pratiche esterne (Purvakarma) e pratiche interne (Pradanakarma) Vengono impiegati oli medicinali e impasti di yogurt, farine, spezie e erbe facilmente assimilabili, stimolando la capacità digestiva e tramite questa l'intero metabolismo.

Le sostanze accuratamente selezionate contenute negli oli puliscono le cellule gentilmente ma in profondità dal grasso accumulato, dagli scarti metabolici solubili e dalle tossine. Si utilizza il calore sotto forma di bagni di vapore con erbe, impacchi, ecc. Viene aumentata l'attività metabolica, i capillari ed i vasi linfatici vengono dilatati facilitando la fuoriuscita delle tossine dalle cellule per fluire nel tratto intestinale. Possono essere utilizzati anche gentili processi purgativi con erbe e decotti che puliscono il tratto intestinale, senza danneggiare la flora intestinale e senza l'instaurarsi di effetti collaterali tipici di tale processo. In questo modo tutti gli scarti sono effettivamente eliminati.

Il Panchakarma rappresenta un "trattamento unico" sia preventivo che curativo per promuovere e ripristinare l'equilibrio delle differenti funzioni corporee. Il Panchakarma è totalmente personalizzato e per questo richiede una diagnosi degli eventuali squilibri presenti.

Vi sono varie combinazioni di trattamenti che vanno da un minimo di 3 giorni ad un massimo di 15 giorni.

Corso Massaggio Ayurvedico: calendario.

Corso Massaggio Ayurvedico: iscrizione.